Waldbaden und Achtsamkeit in der Natur

Die nähere Umgebung um das Haus Opherdicke lädt dazu ein, mal aus dem gewohnten Trubel auszusteigen und sich bewusst in der Natur niederzulassen. In diesem Kurs werden wir mithilfe der Achtsamkeit und den Elementen des Waldbadens (Shinrin Yoku) erleben, wie wir innerhalb kurzer Zeit unser Stresserleben verringern können um wieder Ruhe und Entspannung zu spüren. Bitte feste Schuhe und wetterfeste Kleidung anziehen und ein Getränk mitbringen.
Kategorie:
Gesundheit
Termin:
Datum:
Fr. 12.08.2022
Beginn:
17:00 Uhr
Hinweise zum Termin:
bis 20.00 Uhr 11 € pro Person
Veranstaltungsort:
Veranstaltungsplatz:
Haus Opherdicke
Straße:
Dorfstraße 9
PLZ und Ort:
59439 Holzwickede
Veranstalterdaten:
Veranstalter:
Waldschule Cappenberg
E-Mail:
info@waldschulecappenberg.de
Straße, HausNr.:
Am Brauereiknapp 17
PLZ, Ort:
59379 Selm
Webseite:
www.waldschulecappenberg.de
Telefon:
02306/53541
FAX:
02306/53586
Facebook:
www.facebook.com/page/waldschule-cappenberg
Bemerkung:
-