Erlebe den Wald auf eine besondere Art. Einfache Bewegungs- und Atemübungen unterstützen die vielen Vorteile, die ein Aufenthalt im Wald sowieso schon bietet. Das Herz-Kreislaufsystem wird angenehm angeregt, der tiefere Atem bringt die heilkräftigen Stoffe aus der Waldluft in unsere Lungen. Wir erfahren den Wald mit allen Sinnen. Waldbaden bringt Wohlbefinden für Körper und Geist. Bitte feste Schuhe und wetterfeste Kleidung anziehen und ein Getränk mitbringen.